2008年11月21日

安眠の秘訣

この数日で日本列島は大寒波に襲われてますね台風
みなさんは風邪を引いてませんか
寒い夜は体が冷えてなかなか眠れないっなんて
お悩みの方も多いはず
寒がりのレジ3号もお風呂上りにすぐに
布団に入らないと、冷えて寝付けなかったのですが
今年は違います

最近、はまっている「こんにゃくシップ」は寒い夜に
最適ですよ!
こんにゃくを熱湯で温めてタオルに巻いて
お腹に当てて眠るだけ。
私は腹巻の間に入れて寝るので
ずれることなくぽかぽかと良い温度で体を温めてくれますいい気分(温泉)
こんにゃくは何度でも使えるので経済的

さらにカイロと違い、定温やけどの心配も無いので
一石二鳥ですよ!

こんにゃくによっては、においがキツイ物が
有りますので、サランラップに巻いてから
タオルを巻いて頂ければOKです手(チョキ)

良かったら試してくださいるんるん
寒い日が続きますので気をつけて下さいね
posted by regi-bag at 20:15 | TrackBack(0) | スタッフ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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